Смарт-часы Garmin Forerunner 745, Black (010-02445-10) - AT1062083

Разработано для работы в любой среде

Часы Forerunner 745 могут сопровождать вас во время занятий любым видом спорта.Это устройство выдержит до 200 длинных пробежек, длительных велосипедных поездок или больших заплывов.

Крепкие и удобные

Модель Forerunner 745, подходящая для тренировок, соревнований и ежедневного ношения, представляет собой наши сами компактные и легкие смарт-часы для бега и триатлона с полным набором функций.

Ежедневные рекомендованные тренировки

Устройство выдает ежедневные рекомендации для беговых и велосипедных тренировок, которые учитывают ваш текущий уровень спортивной подготовки, текущую тренировочную нагрузку и статус тренировки.

Эффект тренировки

Узнайте, как ваши тренировки влияют на развитие выносливости, скорости и мощности , просматривая данные аэробного и анаэробного эффекта тренировки.

Время восстановления

После каждой тренировки устройство выдает время восстановления, чтобы вы знали, когда вы будете готовы к следующей интенсивной нагрузке. При этом учитываются такие факторы, как интенсивность тренировки, стресс, дневная активность и сон. , триатлон, плавание в бассейне и открытых водоемах, бег на стадионе и т.д. Во время соревнований и тренировок можно переключать различные виды спорта нажатием всего на одну кнопку. Состояние эффективности Во время пробежки устройство Forerunner 745 анализирует темп, частоту пульса. и вариабельность частоты пульса для получения оценки вашей способности показать результат.

Тренировочная нагрузка

Этот показатель измеряет объем упражнений за последние 7 дней и сравнивает его с оптимальным диапазоном вашей спортивной формы и недавней истории тренировок.

Статус тренировки

Эти данные на основе недавней истории тренировок и индикаторов эффективности определяют качество ваших тренировок: на пике или за пределами возможностей.

Мощность велотренировок

При подключении к совместимому измерителю мощности Garmin (продается отдельно) устройство выдает данные велосипедной динамики, FTP (функциональная пороговая мощность) и предлагает улучшенные тренировочные методы для возможности более эффективных занятий.

Пульсометр на запястье

Данные частоты пульса, включая расширенные предупреждения по частоте пульса и другие функции, помогают извлечь максимум пользы из тренировок.

Данные беговой динамики

При использовании с совместимым аксессуаром часы Forerunner 745 измеряют важные данные беговой динамики: частота шагов, длина шага, время контакта с землей, распределение времени контакта с землей и т.д. Несколько спутниковых навигационных систем GNSS

Доступ к нескольким глобальным навигационных спутниковых систем (GPS, ГЛОНАСС и Galileo) помогает лучше определять место положением в сложных условиях, чем при использовании одной системы GPS. предложены бесплатные адаптивные планы тренировок от экспертных тренеров и адаптируют их под ваши цели. Тренировки синхронизируются непосредственно с часами.

Создавайте больше дистанций

Создавайте дистанции в приложении Garmin Connect ™, и тогда у вас всегда будут варианты маршрута пробежки. Также можно планировать пробежки на других платформах (например Strava и Komoot), а затем выполнять автоматическую синхронизацию с часами Forerunner.

Расчет популярных маршрутов TRENDLINE

Приложение Garmin Connect использует миллиарды миль данных, загруженные другими бегунами и велосипедистами, для поиска лучшего маршрута, применяя самые популярные дороги и трассы.